新疆炒米粉
在新疆炒米粉家喻户晓,人人皆知。那是快餐中女人们的最爱。新疆炒米粉的品种:炒米粉、拌米粉、汤米粉等。炒米粉、拌米粉为特色,有牛肉的和鸡肉的两种肉类作为炒拌米粉的主料。
材料:
桂林米粉、干辣椒、甜面酱、豆瓣酱、油菜或芹菜、小油菜、鸡胸肉、葱、料酒
做法:
1、米粉用温水泡至没有硬芯,下滚水烧至9成熟,过一遍凉水后沥干备用。
2、鸡胸肉切小指长的细条,加半匙料酒,半匙酱油和少许盐抓匀腌10分钟。
3、油菜或芹菜切断,葱切碎末。
4、锅内热油,加葱末煸香,干辣椒煸出红油。
5、加鸡胸肉大火炒至发白,转中火放入甜面酱与郫县豆瓣酱,炒至上色,喜欢辣可再加干辣椒。
6、下油菜或芹菜炒至断生,然后加米粉炒到上色即可,如果太干可以稍加些水。
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