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新疆孜然烤羊排

2017-11-14 11:20:40    点击数:2708    来源:    作者:

新疆孜然烤羊排





简介

肋脊部的带骨法式羊排最适合烘烤或香煎,过程中散发的香味蕴含带骨的香气,食指大动,以最简单的方式品尝最初的美好!


材料

小羔法式羊排 8片,洋葱 1个,孜然 5g,辣椒粉 3g,海盐 8g


做法

1、半个洋葱去皮洗净后切成丝,连同盐巴加一点水,蒋退冰后的羊排腌2小时。

2、蒋另一半洋葱切成丝放进冰水冷却,蒋孜然粉与辣椒粉均于混合香料使用。

3、烤箱预热200度,烤盘底铺上洋葱丝,蒋羊排先撒盐调味。

4、羊排先用平底锅大火煎至封汁,铺在烤盘上,上面撒上综合的孜然辣椒粉,用烤箱烤3分钟,趁热上桌。


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